Aquest matí és un bon pas per consolidar la pràctica de la meditació i una bona oportunitat per reafirmar la pràctica les persones amb experiència.
Es realitza meditació en silenci i introspecció. S'exposen ensenyaments sobre budisme zen i hi ha també espai per fer preguntes i aclarir dubtes sobre la pràctica.
Comença a les 7.30h (arribada a les 7h) fins a les 14h.
S'esmorza al centre (tradicional guenmai).
Preu: 30 € (membres centre: 20 €).
Direcció: Carrer de Bacardí, 10, baixos, al costat de la Plaça de l'Olivereta (Sants). Metro Badal de la L5 o Santa Eulàlia de l'L1.
Per a la inscripció o demanar més informació podeu contactar amb nosaltres.
Horari (orientatiu):
- 7h entrada
- 7.30h -9h zazen
- 9h- 9.30h cerimònia matí
- 9.30h-10h guenmai (esmorzar tradicional)
- 10-10.30h cafè i recepció
- 10.30h-11h samu
- 11h-13h zazen i ensenyament
- 13h- 14h cerimònia i samu final
