El recés contemplatiu segons Franz Jalics es caracteritza per una aproximació pas a pas a l'oració de Jesús amb una gran senzillesa.
En recórrer al nom de Jesús, es produeix una transformació imperceptible. La repetició silenciosa del seu nom ens porta a nosaltres mateixos, a la nostra pròpia profunditat i ens obre a la presència de Déu. L'estructura del recés es basa en diverses hores de meditació silenciosa juntes, en silenci continu durant el dia, amb una Eucaristia diària i amb exercicis de Chi Kung. L'acompanyament es fa tant en l'intercanvi diari en grup com de forma personal complementària.