Comença a les 11h fins a les 13.30h-14h i consta d’una explicació sobre els principis bàsics de la pràctica de la meditació zen, així com una introducció al budisme zen, l’ensenyament de la postura i es realitza una sessió de zazen (meditació).
També es dona informació sobre el funcionament del centre i hi ha espai per poder preguntar qualsevol dubte.
L'aportació econòmica és de 15 euros i permet assistir a dues sessions de meditació del Centre Zen, una vegada feta la introducció.
Adreça: carrer de Bacardí, 10 baixos (Sants - al costat de la Plaça de l'Olivereta). Metro L5 Badal o L1 Santa Eulàlia.
Recomanem roba còmoda i confirmar assistència contactant amb nosaltres.
