Agenda

• Dia i hora: dissabte, 15 oct 2022 (11.00 - 13.00)
• Aportació: Activitat gratuïta
• Contacte / inscripcions: https://forms.gle/5AVqbaqHkkUQWGge8

Sempre és important tenir consciència de qui som, on som i què fem. En aquesta pràctica de meditació a l’aire lliure amb lama Jigme Yeshe anem a:

– Prendre contacte amb la natura, des del nostre interior.

– Experimentar quines sensacions ens produeix estar asseguts o assegudes a l’aire lliure en contemplació meditativa, quines percepcions tenim i com tot l’entorn ens impregna.

– Escoltar la natura en tota la seva manifestació, i comunicar-nos amb ella, a través dels sentits que són les finestres de les quals disposem com a humans per interpretar el medi: formes, sons, olors, etc.