El budisme és una tradició mil·lenària que, originària de l’Índia, va arrelar en moltes cultures orientals i actualment a Occident. Això és possible perquè els seus principis i la seva filosofia de vida són universals i intemporals, que busquen satisfer aspiracions naturals compartides en tots els temps i cultures, com la necessitat de sentit, de satisfacció i plenitud.
La seva filosofia és especialment rellevant en el món actual pel seu enfocament no dogmàtic, la seva recerca sobre la realitat —d’acord amb la metodologia de la ciència—, el seu coneixement de la naturalesa de la ment i els seus estats, i pels mètodes introspectius i contemplatius per a aconseguir la calma i despertar tota la potencialitat humana.
Dirigit a tots els interessats a conèixer el budisme i la meditació.
